今天有好天氣一下，下午就開始轉冷
甚至下班的時候還有起霧
和下雨差不多，但能見度變差
只是說不用收工具進車廂
也因為這樣所以有點懶得出門，於是就沒去上課
沒去上課就很懶都在家
也就沒有去看個醫生
覺得左腿的瘀傷開始咬我啊
如果要蹲要伸展
整個反作用力都超大
會很痛
而且不再是集中於大腿後側
而是接近膝蓋的地方
等等熱敷看看
是說一直看哪時候的錄影
覺得格鬥比賽真的很矛盾
怕被打就不敢往前
但不往前就打不到別人
又往前才不會真的被打
如果一直猶豫不決就會很慘
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