大概是星期五所以人沒這麼多

 

阿兵哥今天沒來

感覺好很多

另外一個也沒有

不過阿兵哥他老婆有來

教練也說昨天有點操今天就放鬆一點

但下課也還是全身汗啦

 

下課沒有買豆漿只有把家裡的喝完

感覺還是很餓

沒有什麼吃到東西

是不是應該要在家裡擺牛排

出門的時候就先退冰

然後回來就可以煎牛排勒

 

感覺上我會懶

大概弄兩次就不會想再弄

而且太多鍋碗要洗的話也是很麻煩

 

畢竟在家裡就怠惰了啊

 

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    姜艾利 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()