因為要等著搬洗衣機就窗了
其實我弟找我的時候，我正在看電視
我想說等告一段落再去啊，結果我爸回來了
他也就不等我了
於是我也跟著過去，才知道床墊要先放
但不能放好，要留一角不要包，而且等星期天的時候要包好推正
我還是不太懂星期天要做什麼，應該可以在家等他們回來
今天晚上有去運動
原本以為會是只有我一個
畢竟都下雨了，想不到阿兵哥也是有來
所以今天也是兩個一起啊啊啊啊啊啊啊啊啊
感覺上還好
但有發現強度越來越高
不是像開始哪樣
１．２．１．２而已了啊啊啊啊啊啊啊
我覺得下個星期應該要開始執行
八小時不攝取熱量以及睡滿七小時的專案
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