上班上班,今天上班一開始有點熱

不過今天的東西也不算太難太累

也沒很高,甚至都是刷漆也無所謂

只是下午天氣有變,居然下了場久違的雷陣雨

不過下不久,還好出門運動的時候雨停了

這樣晚上變涼爽很多

今天有去瑜伽,明天也要去

因為明天最後一天,是說今天下課腿都有點軟

要把手凹來凹去還有腳也是凹來凹去真的很難啊

很多動作感覺都很僵硬,尤其像是盤腿之類的

老師是說這是因為跨還沒開啊,筋太硬
大概再多去幾次吧

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    姜艾利 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()