今天也是有去運動

想不到今天都沒人
變成了私人教練啊哈哈哈哈哈哈哈

 

於是超級累......

結束之前的打靶差點沒力

 

不過教練叫我明天可以休息,去跑跑步

說跑個一公里兩公里就可以

慢慢跑維持跑步的狀態就可以

說是叫我保持節奏穩定呼吸

 

下課後很餓啊啊啊啊啊

原本想去啃得雞買之前的全家優惠

結果太多人了等超久

就放棄了這個選項

 

回家居然發現都沒人......

 

不過洗個澡就都跑回來

還有水餃可以吃

 

吃完了

 

 

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    姜艾利 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()