是說今天早上這樣算算也是斷食168了

早上起來是真的比較有精神,不用等太久回血

這樣看起來一個禮拜大概可以這樣搞一次

或著是有運動的哪天就這樣搞?但也蠻害怕運動完沒有補充碳水與蛋白質等於整個白練

 

雖然現在根本沒什麼在練了啊啊啊啊啊啊啊

 

早上起來整理一下房間還吸了客廳,但是客廳感覺上真的太久沒弄

其實需要整個拖地才行....

還跑了趟銀行換了存摺,下午還陪小朋友玩了一下下

很不喜歡我抱的樣子

還好地板還算乾淨,就讓他在我床上爬

晚上還跑去買了維他命B+C,雖然我其實比較想買C就好....說不定問我爸朋友可以賣超便宜的C勒

 

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    姜艾利 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()